身心平衡 • 活力人生

上合堂運用東西方整合的經絡與整復手法,帶您找回身體的平衡與活力

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我們的治療師皆具備專業認證,經驗豐富且持續精進技術。

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結合東方傳統智慧與西方現代科技,提供最佳治療效果。

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經絡自我調理
初級 共6堂課

經絡自我調理入門

學習基本經絡知識和日常自我調理手法,舒緩常見不適。

舒壓養生
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四季養生與食療

結合中醫理論,學習四季養生之道與日常食療方法,增強體質。

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中醫經絡養生

經絡不通,百病叢生:認識人體十二經絡

2025年4月15日 | 傳統醫學
傳統中醫認為,經絡是人體氣血運行的通道,連接臟腑、溝通表裡、貫穿上下。本文將介紹十二經絡的走向與功能,以及如何通過按摩特定穴位來改善身體健康...
辦公室伸展運動

五分鐘辦公室伸展:舒緩肩頸痠痛的實用方法

2025年4月8日 | 保健運動
長時間使用電腦工作的現代人,肩頸僵硬和疼痛已成為常見問題。本文分享五個簡單有效的伸展動作,每天只需五分鐘,幫助緩解肩頸壓力,提高工作效率...
四季養生食譜

春季養生食譜:強化肝臟機能的五種食材

2025年4月1日 | 養生飲食
中醫認為春季應養肝為主。本文介紹五種有助於肝臟排毒與修復的食材,並提供三道簡單的春季養生食譜,幫助身體適應季節變化,提升新陳代謝與免疫力...

顧客心得

聽聽我們的顧客怎麼說

「長期肩頸痠痛困擾我多年,嘗試過多種方法都無法根治。來到上合堂後,透過系統性的調理,不僅改善了疼痛,連帶睡眠品質也提升了!」

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陳小姐
行政人員

「運動傷害導致腰椎不適,經過上合堂的整復手法與建議,現在已恢復正常運動,而且學會了如何預防再次受傷的方法。」

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林先生
健身教練

「工作壓力大導致失眠、頭痛,參加了上合堂的舒壓課程後,學會了自我調理的方法,現在生活品質明顯改善,感謝上合堂團隊!」

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王小姐
專案經理

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